행복의 7가지 조건

하버드대에서 70년간 연구한
행복의 조건

1.좋은 배우자
2.정상 체중
3.비흡연자(20년 이상 금연)
4.적당한 음주(일주일에 2번,와인반병)
5.적당한 운동
6.정신 건강
7.공부(지적 호기심)

알고는 있지만 지키기 어려운 부분들이 있다. 아니면 이런 조건들대로 살고는 있지만 왠지 행복하지 않다고 느껴지기도 한다. 행복에 대해 다시금 생각해본다.