많은 사람들이 성인이 됐지만 여전히 감정 조절에 어려움이 있다. 인간관계가 가장 어렵다. 사람들과 매끄럽게 지내고 싶은가? 감정은 습관이다 책을 통해 알아본다. 감정이 태도가 되지 않게 이 말이 나온 지 한참 된 거 같다. 너무나 많이 유행해서 아직까지 유행인지는 잘 모르겠으나 여전히 인간의 삶에 가장 필요한 것이 이 문제인 것 같다. 과연 감정이 어떻게 태도가 되지 않게 할까. 어린아이들이 자라나는 걸 보면 단순히 그들의 지능이 커지는 것뿐만 아니라 감정과 인격이 자라나는 것을 볼 수 있다. 말 그대로 마음의 그릇이 커진다는 것이다. 어렸을 때는 행동하는 것이 본능에 가까워서 자기가 원하는 것을 추구하고 마음에 들지 않았을 때 때리거나 울부짖기도 하며 자신의 감정을 밖으로 극명하게 표출하는 것이 지극히..

부자가 안되고 싶은 사람이 있을까 모두가 되고 싶지만 모두 될 수는 없는 것. 소수밖에 될 수 없는 것. 부자들에게는 공통점이 있다고 한다 .그들의 생각은 일반적인 사람들과는 다르다고 한다. 과연 비밀이 무엇일까.EXIT책의 이야기를 공유하고자 한다. 부자가 되고 싶다면 과연 부자들의 생각은 나와 무엇이 다를까 일반적인 생각과 부자들의 생각은 무엇이 다를까 수많은 책이 나왔지만 아직까지 제대로 따라 하지 못하고 있는 실정이다. 많은 사람들이 그럴 것이다. 수많은 책을 읽어왔고 재테크 서적을 읽어왔지만 선뜻 행동하지 못하는 것이 보통 사람들의 마음이다. 왜냐하면 원금 보장이라는 어마어마한 숙제가 달려 있으니까 말이다. 내가 열심히 노동해서 본 것은 그만큼 피땀 흘려 본 값진 돈이고 나의 생명과도 같은 것이..

인스타 브레인 책을 통해서 우리가 어떻게 뇌를 잘 사용할 수 있는지 방법을 알고 공유하고자 한다. 우리들의 삶에서 빼놓을 수 없는 스마트폰. 어떻게 사용할 것인가. 똑똑하게 혹은 멍청하게. 뇌를 잘 사용하는 법 지능이라는 것은 과연 선천적인 것일까 후천적인 것일까. 최근에 나온 결과들을 보면은 당연히 후천적이다 라는 연구 결과들이 많다. 그도 그럴 것이 많은 연구들을 통하여 쌍둥이 연구 결과에서 환경이 다른 곳에서 자란 아이들이 다른 학력과 직업과 지적 수준의 차이를 보이고 있고 불우한 환경을 딛고 일어선 자수성가의 성공 사례의 연구들을 본다면 지금도 우리는 늙어가고 있지만 뇌를 충분히 활용할 수 있다고들 말한다. 과연 그것이 가능할 것인가. 우리는 사실은 함부로 덤비지 못한다. 실험하지를 못하는 것이다..

한밤 중 달빛 식당 동화책을 소개해보고자 한다. 아이들에게 많이 읽어줄 수밖에 없는 동화책. 그중에서도 내 마음을 울려 자꾸 또 읽어 보고 싶은 동화책을 추천하고자 한다. 꼭 어린이가 아니더라도 어른들이 읽어도 좋을만한 책이다. 소개 비룡소 문학상을 수상한 한밤중 달빛식당. 이 책은 원래 딸아이에게 읽어보라고 사 주었던 도서이다. 아이는 혼자서도 책을 잘 읽지만 열 살이 된 지금에도 늘 엄마 곁에 와서 엄마가 읽어주는 책을 듣고 싶어 한다. 아이들은 엄마의 목소리를 좋아하며 엄마가 책을 읽어줄 때 안정감을 느끼고 사랑을 느끼는 것 같다. 어느 주말 오전. 평소와 다름없이 한가한 시간을 보내고 있는데 아이가 책을 읽어달라고 갖고 왔다. 처음 시작할 때까지만 해도 내용을 잘 생각해 가며 교훈을 주는, 잔잔한..

누구나 한 번쯤 가지게 되는 새해 목표 다이어트 가장 성공적이었던 방법 중 한 가지 지금부터 소개하고자 한다. 다이어트 불변의 법칙이라는 책을 소개하면서 나의 방법도 같이 공유하도록 하겠다. 다이어트 불변의 법칙 책 책 제목이 너무나 강렬하다 마치 이 방법은 하나의 왕도 같은 느낌이 든다. 세상에 나와있는 수많은 다이어트 방법들. 저마다 의견이 다른 점이 있다. 소개되는 과학자들마다 의사들마다 학자들마다 저마다 얘기하고자 하는 방법이 다르지만 이 저자는 과연 무엇이라고 이야기하고 있는지 너무나 궁금증을 자아내고 솔깃하게 만드는 책이다. 결론은 간단하다. 지방이 바로 범인이라는 것이다. 다이어트 불변의 법칙이라는 책은 하비 다이아몬드 박사가 수십 년 동안 환자들을 치료하면서 직접 경험해 내고 실험하면서 쓴..

오늘은 용돈 버는 날 책을 소개해보고자 한다. 책 내용을 아이에게 이해가 가는지 물어보면서 어떻게 스스로 할 수 있는지를 같이 이야기해 본다. 부모와 자녀가 함께 보면 더욱 좋은 책인 것 같다. 책 소개 아이가 열 살이 되었고 얼마 전부터 붙어 돈에 대한 관심을 갖기 시작한다. 어떻게 아빠가 돈을 버는지 아빠가 다니는 회사는 무슨 일을 하는 것인지 엄마는 옛날에는 일을 해서 돈을 벌었다는 것 같은데 지금은 왜 집에서 가만히 있는 것 같은지 집에서 작업하면서 돈 번다고 하는 엄마는 어떻게 무슨 일을 하면서 돈을 버는지 엄마 아빠는 어떻게 만났는지 별의별 질문이 다 나오는 요즘이다. 특별히 아이가 독립심이 생기는 나이가 되면서 본인도 어떻게 하면 돈을 벌고 어떻게 하면 미래를 살아갈 수 있을까 이런저런 생각..